Szeretettel köszöntelek az oldalamon!
Eipl Petra vagyok, szuperérzékeny mentor, holisztikus coach, do in gyakorlatvezető. 2 csodálatos szuperérzékeny kisfiú anyukája.
Küldetésem, hogy a szuperérzékenyek megértsék az idegrendszerük működését, és megtanuljanak biztonságban élni a saját érzékenységükkel.
Mielőtt a segítői hivatásomat választottam, 7 évet dolgoztam a közigazgatásban, diplomámat a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen szereztem. Bár stabil pályán haladtam, végig azt éreztem, hogy nem vagyok a helyemen. A férjem lelkesedése a munkája iránt azonban inspirált: tudtam, hogy én is szeretnék olyan hivatást találni, amit szívből végzek!
Amikor édesanya lettem, egy újabb – szintén 7 éves – belső utazás kezdődött számomra. Elkezdtem feltenni a kérdést: ki vagyok én valójában, ha nem akarok többé mindenkinek megfelelni? Ki vagyok én a maszkok nélkül? Fontos volt számomra, hogy ne adjam tovább a gyermekeimnek a saját szorongásomat és önbizalomhiányomat. Egy békésebb, biztonságosabb gyerekkort szerettem volna teremteni számukra.
Egy csoportos coaching folyamat során sokat erősödött az önbizalmam, és egyre inkább önazonossá váltam. Ekkor fogalmazódott meg bennem először: én is coach szeretnék lenni!
Közben megszületett a második kisfiam, és ekkor egy nehéz időszak következett. Túl sok lett minden: egyre türelmetlenebb és ingerültebb lettem, és gyakran azt éreztem, mintha a saját gyerekkoromban találnám magam újra. Ugyanazok az érzések, ugyanazok a konfliktusok jelentek meg, és az önmarcangolásom egyre erősebb lett.
Ekkor kezdtem el a holisztikus coach képzést, és ezzel párhuzamosan terápiába is jártam. Sok felismerést szereztem a múltammal kapcsolatban, de egy idő után azt vettem észre, hogy a fejemben ragadok: folyamatosan elemzem és újraélem a történeteket és csak még jobban szorongok ettől. Sokszor éreztem magam lelki roncsnak a nehéz gyerekkorom miatt, de amikor mélyen megismertem és megértettem a szuperérzékenységemet, rájöttem, hogy jóllétem kulcsa : a szuperérzékeny idegrendszerem kiegyensúlyozása és stabilizálása.
Közben arra is rájöttem, hogy hiába a kiváló szakemberek, akikhez járok a problémáimmal, a gyereknevelési és párkapcsolati kihívásaimmal, a szuperérzékenységet nem ismerik, így azt éreztem, hogy nem látnak és nem értenek. Rengeteget olvastam, kutattam ezzel kapcsolatban és találtam egy módszertárat, amivel a legegyszerűbben tudom támogatni a szuperérzékeny idegrendszeremet.
Egy workshopon megismertem a do in gyakorlatait, és a foglalkozás után kiegyensúlyozottan, energikusan, mosolyogva mentem haza a családomhoz. Lelkesedéssel kezdtem el otthon is gyakorolni, és először éreztem azt, hogy van egy eszköz a kezemben, amivel valóban meg tudom nyugtatni az idegrendszeremet. Ez annyira meghatározó élmény volt számomra, hogy én is elvégeztem a do in gyakorlatvezető képzést.
Az elmúlt 7 évben saját magamon tapasztaltam ki, mi működik egy szuperérzékeny idegrendszer számára – és mi az, ami nem. Ha Te szeretnéd ezt a 7 évet lerövidíteni, akkor várlak testorientált ülésre vagy a Horgony Közösségben!
” A gyógyulás ott kezdődik, ahol a test biztonságban érzi magát.” Bessel van der Kolk